上海市山阳中学学生食堂第9周菜谱

  • 来源:山阳中学
  • 作者:姜艳
  • 发表时间:2016-04-12 08:28:55
  • 浏览次数:8

上海市山阳中学学生食堂第9周菜谱

 

周一

周二

周三

周四

周五

咖喱鸡块

鸡肉块:200g

什锦炒饭

什锦:100g

米饭:200g

 

 

腊鸡腿

鸡腿:180g

 

肉圆

猪肉米:180g

咖喱炒饭

猪肉:50g

胡萝卜:50g

青豆:50g

米饭:200g

大油豆腐塞肉

大油豆腐:60g

猪肉米:60g

鳕鱼排:100g

水炖蛋:100g

油豆腐塞肉

油豆腐:60g

猪肉:60g

鸡米花:100g

水果:100g

肉米粉丝

猪肉米:60g

粉丝:60g

 

 

水果:100g

素鸡:100g

肉米豆腐

猪肉米:60g

豆腐:60g

白萝卜丝炒肉丝

白萝卜丝:60g

猪肉:60g

 

肉米海带丝

猪肉米:60g

海带丝:60g

 

炒青菜

青菜:120g

韭菜炒绿豆芽

韭菜:60g

绿豆芽:60g

 

炒卷心菜

卷心菜:120g

白菜炒干丝

白菜:60g

干丝:60g

 

清炒土豆丝

土豆丝:120g

 

番茄蛋汤

番茄:50g

鸡蛋:10g

雪菜蛋汤

雪菜:20g

鸡蛋30g

 

青菜豆腐羹

青菜:50g

豆腐:50g

白菜蛋汤

白菜:30

鸡蛋30g

番茄蛋汤

番茄:50g

鸡蛋:10g